Zen, la mente original. ~Vacía de todo, llena de nada~ La no práctica de la meditación

Descripción

Recientemente se usa la palabra meditación sin ningún reparo para incluir un sinfín de prácticas y teorías que, lejos de ayudaros, añaden más ruido y desconcierto que claridad mental.

El propósito de este libro es volver a la esencia de la meditación: el silencio.

Por muy bellas que sean

las escrituras sagradas,

o muy elaboradas que sean

las teorías especulativas,

el silencio desmonta a todas ellas

y te muestra sin adornos

la verdad tal y como es.

Mientras la teoría nos llena

y nos dispersa,

el silencio nos vacía

y nos permite ser.