Superar la codependencia 5 pasos para entender, aceptar y liberarse de la espiral de la codependencia

Descripción

Se puede empezar por echar una mano de vez en cuando, pero si ese afán de ayuda se agudiza en extremo puede llegar a convertirse en patológico; uno pone a otra persona por encima de todo, incluso del propio bienestar. Para que las relaciones con los demás sean sanas deben ser equilibradas.

Este libro ofrece no solo una brillante aproximación esclarecedora a la codependencia y sus causas, sino también – y lo que es más importante – un detallado camino para salir de ella.