Rutinas de 7 minutos para perder peso. Rutinas cortas con ejercicios variados para fortalecer los músculos y estimular la quema de grasa con programas de cardio intensos
9,95 €
- Editorial: Librero
- Edición:
- Nº de páginas:192
- Dimensiones: 19 x 13,5 cm
- Idiomas: Español;
- Encuadernación: Rústica
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Descripción
Si desea bajar de peso, pero no sabe ni por dónde empezar, 7 minutos de ejercicios para perder peso contiene ejercicios especialmente diseñados para ayudarle a conseguir su objetivo y a sentirse más saludable sin tener que pasarse la vida en el gimnasio. Con docenas de ejercicios que abarcan desde hacer estiramientos hasta correr y levantar pesas, este libro es perfecto para todo el mundo que quiera perder unos kilos sea cual sea su condición física.
Información adicional
| Peso | 0,590 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 13,5 × 19 cm |
