La biblia del ayurveda. Guía definitiva de la sanación ayurvédica
16,95 €
- Editorial: Gaia Ediciones
- Edición: 1.ª reimp.
- Nº de páginas:400
- Dimensiones: 14 x 16,5 cm
- Idiomas: Español;
- Encuadernación: Rústica
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Descripción
Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual.
Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.
Información adicional
| Peso | 0,6 kg |
|---|---|
| Dimensiones | 21 cm |
