Aprende yoga de forma fácil, rápida y segura. Curso completo en teoría y practica

25,00 

ISBN: 9788499501659 Categoría:

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Descripción

Una de las obras más vendidas del autor, ahora en edición revisada, con nueva presentación y nuevo ISBN. El manual ideal para aprender y practicar yoga. Con las explicaciones teóricas y prácticas necesarias para realizar una clase de yoga completa y equilibrada. El D.V.D., que lo complementa, recoge dos clases completas de yoga, con calentamiento, dos relajaciones y explicaciones sobre la respiración.

Información adicional

Peso 0,200 kg
Dimensiones 24 × 17 cm